Witam, Właśnie jadę na cyklu z X-pand energized + BCAA + Glutamina + Thermo + Carbo. Teraz zastanawiam się co dalej... I tutaj jest pytanie czy pomiędzy stosowanie różnych stacków trzeba robić jakąś przerwę? Np. po tym cyklu chiałbym od razu wziąść Shock+Storm z białkiem a potem znowu Xpand itd... Proszę pomóżcie!!! Pozdr.
Witam, zaczynam właśnie 4 dniowy split. W zanadrzu mam odżywki: storm i aminokwasy Universala. Czy w czasie potreningowym wystarczy mi dorzucenie np. 2 bananów czy lepsze efekty uzyskałbym kupując carbo ( vextrago? ) i dołączyć je do już posiadanych aminokwasów, albo gainer? Oczywiście mam na myśli tylko okno anaboliczne, a nie porządny posiłek [...]
Mam pytanko odnośnie mojego przyszłego cyklu. Zgromadziłem już kilka przydatnych pomocy: storm + shock, bcca 240 tab. multipower, carbo, białko matrix syntraxa, nitric oxide 120 tab. i prawie 2kg gainera z poprzedniego cyklu. Czy powinienem albo czy mógłbym ewentualnie jeszcze coś do tego dorzucić aby cykl był konkretny? O dietę i trening nie [...]
mam dylemat kupiłem aminokwasy bcaa liqid aminostara ,night protein blend-na noc, storma i carbo z biogenixa i mianowicie: aminokwasy rano podstawa... ale po siłce kreatynę storm z węglami trza zaraz? myślę że tak a kiedy aminokwasy po siłce bo przecież nie z kretką prosze o rade bo już sam nie wiem a kaski trochę wydałem
witam mam do dyspozycji BCAA olimp MC , białko Kaizen Whey Protein , storm , schock therapy , MZB olip , witaminy Daily Formula , carbo BX , gold omega 3 , prolongatum na noc i oczywiscie diete:) Doradzcie mi jak to wszystko brac ze soba:) Z gory dzieki za odp
wiek: 19 lat staz: ok 3lat waga: 97-97,5 kg Zakupione suple: shock therapy, storm, OLIMP Glucosamine, OLIMP Vita-min Plus, SNI Xtreme Amino 2000, NOW ZMA, ok. 1KG BUILDUP Hi Teca Moim celem jest ogolna poprawa sylwetki ( w domysle nawet zlapanie lekkiej rzezby ). Myslalem nad dieta low carbo... Co byscie mi polecili ? przepisy itd. mile widziane. [...]
Witam. Mam mały dylemat związany z cyklem. Mianowicie do dyspozycji mam takie odżywki: shock therapy storm bcaa witaminy carbo i białko no i oczywiście dieta No i nie wiem jak sobie to tak do końca rozplanować. Liczę na konkretną odpowiedź kiedy jaką odżywkę brać. Pozdro i czekam na odpowiedź
Hej! Co myślicie o połączeniu? Storm+Green magnitude Dodatkowo: Nitric Oxide,BCAA, 4 kg Magnum 8000, 3 kg Białka Ostrowia, 3 kg Carbo z BGX. Zmieniony przez - pierdlak w dniu 2008-06-08 14:57:09
Witam, zaczynam właśnie 4 dniowy split. W zanadrzu mam odżywki: storm i aminokwasy Universala. Czy w czasie potreningowym wystarczy mi dorzucenie np. 2 bananów czy lepsze efekty uzyskałbym kupując carbo ( vextrago? ) i dołączyć je do już posiadanych aminokwasów, albo gainer? Oczywiście mam na myśli tylko okno anaboliczne, a nie porządny posiłek [...]
co myslicie o takim skladzie; nitrobolon,storm,aakg z treca,masówka,amino i carbo i flex na stawy no i jakieś witaminki, pomóżcie bo dosc łatworobie masę o ile suple są dobre lecz nie mogę brać staców w stylu no.xplode ze względu na to że jestem nerwową osobą a nitro kiedys brałem i jest ok moze znacie cos lepszego w miejsce nitro o podobnym [...]
witam Dwa miechy temu skończyłem cykl shock+storm i zostało mi jeszcze shocka na drugi cykl wiec moje pytanie brzmi co dokupić do niego czy znowu stroma czy może x-panda??? Dodam ze dietę mam a do cyklu dorzucę jeszcze 100% Whey-Kaizen, MZB, omega 3, carbo, bcaa mega caps, witaminy z olimpu..jeszcze czos dokupić czy bedzie??? z góry dzięki za [...]
Witam mugł by ktos dawkowanie nastepujacych supli rozpisac? Z góry dzieki. Cykl nie dla mnie. Waga :95 B/T/W:3g/3.3g/0.9 Mysle ze wiecej info nie potrzeba w razie czego pisac Suple: -Storm -Bcaa rx gold -Purple Wraath -Glutamina xplode -Witaminy multiple -Carbo -Axis ht x4 -Animal Nitro -Argi power
za 3 tygodnie zaczynam 6-tygodniowy cykl, ktory jak narazie sklada sie z: -storm -animal pak i z tego co biore na codzien: -whey optimum -carbo bx -zincas + filomag czy warto cos jeszcze do niego dorzucic?
odzywki otwarte sprzedaje STORM( 759) WZIĘTA JEDNA MIARKA SMAK FRUIT PUNCH DYMA BURN EXTREME 100KAP JEST 92 KAPSUŁKI CARBO SMAK CYTRYNOWY JEST OKOŁO 350G jak coś jest allegro
Witam od nowego roku chce wziąć jakieś konkretne suplementy, a dokładniej :Universal Shock Therapy 840g + Storm 759g + Białko Hi-TEC Whey C-6 - tu mozne jakies inne polecicie ;) a i dodam, ze białko jako uzupełnienie diety, ze względu na godiny pracy. Czy do tego jakies Carbo?? nie chce brac zbędncyh węglowodanow, bo mam "brzuszek".. Z góry [...]
Witam chciałbym zacząć cykl i nie wiem czy cos jeszcze do niego dodać lub coś zmienić. Cykl ma trwać 6-8 tygodni. stack kreatynowy: Universal Storm białko: SFD WPC Protein Econo v3 ok 2kg. węglowodany: Hi- Tec Carbo Pur 3k witaminy : Olimp Multiple Sport lub jakieś inne. Z góry Dziękuję :)
Witam :) Mam pytanko kiedy brać poszczególne rzeczy w dniu treningowym gdyż wszystko po treningu to chyba troche za dużo... chodzi mi konkretnie o czas ile po treningu przed itp. Do dyspozycji mam: Storm Aminokwasy ( universal amino 2700 ) Białko ( matrix 5.0 ) Carbo
Witam posiadam UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg +STORM 756g, TREC Ultimate Protein 1800g, TREC PERFECT WHEY PROTEIN 1800g, Biogenix Carbo 4kg. Mam pytanie jak to dawkować i kiedy. Na siłownie chodze o godzinie 17 jak mam pierwsza zmiane w pracy a gdy mam druga to o 11. Moze coś do tego dokupić? Celem jest masa i siła